生活中怎样预防幽门螺杆菌

　　1。要做到饭前便后洗手，是直接影响幽门螺旋杆菌能否被带入体内的关键环节。

　　2。必须杜绝生肉，有不少人喜欢吃三成熟的牛排，或是吃火锅时肉还没有烫熟就吃，这种做法大大增加了接触幽门螺旋杆菌的机会。

　　3。幽门螺杆菌还可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖，而认真、仔细地刷牙是消除牙菌斑、预防龋齿最有效的方法。

　　4。吃蔬菜或瓜果时，切记要消毒、洗净或削皮;用餐时使用公筷。

　　5。对于刚会进食的宝宝或者吃饭时难“伺候”的幼儿，父母最好不要用口嚼食物喂他们。